La première étape est toujours la plus difficile. Pour la faciliter au maximum, rejoignez-nous pour une conférence d’introduction, rencontrez votre professeure et découvrez comment la MT peut améliorer votre vie.
Si vous avez des questions, dites-le-lui.
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Jeanne Geldart Bentley
527 Albert Street, Fredericton NB E3B 2C1
- 506 261 9136
- jgeldartbentley@tm.org
Qu’attendre de l’apprentissage de la MT :
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Absolument sans effort
- Pas besoin de se concentrer ou de « se vider l’esprit » – Pas de pleine conscience (surveillance des pensées)
- Pas de concentration
- Pas de contrôle de l’esprit
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Instruction personnalisée
La technique de MT n’est pas générique. Elle est enseignée individuellement et soigneusement adaptée à vos besoins.
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Basée sur des données probantes
Des centaines d’études publiées ont démontré que la technique de MT est très efficace en matière de conditions liées au stress, de fonctionnement cérébral et de santé cardiovasculaire.