Tout le monde veut de l’amour : être aimé et pouvoir donner de l’amour. En tant que mamans, nous avons parfois l’impression que, pour démontrer notre amour, nous devons consacrer notre énergie, notre temps et notre santé à l’entretien de notre famille. Nous voulons être des super-femmes.

Pourtant, même une super-femme a besoin de se recharger. Lorsque les femmes parviennent à gérer leurs émotions, cela leur permet de réduire les accès de colère. Elles peuvent se concentrer sur les besoins de leur famille plutôt que sur les petites choses.

Vingt minutes de MT deux fois par jour suffisent à revitaliser et guérir le soi intérieur des mamans. Cela leur permet de se reposer profondément et de dissoudre le stress accumulé tout au long de la journée.